Sağlıklı bir insanın beslenmesi nasıl olmalıdır?
Sağlıklı bir insanın beslenmesi, dengeli ve çeşitli besinlerle zenginleştirilmiş bir diyetten oluşmalıdır. Protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral dengesine dikkat ederek sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanılmalıdır.Sağlıklı bir insanın beslenmesi nasıl olmalıdır?…